С наступлением зимы к нам в ожоговое отделение попадают не только дети, пострадавшие от ожоговой травмы. Холодовая травма часто становится поводом для госпитализации и долгого лечения. Ей тоже занимаются ожоговые хирурги.
Как предотвратить отморожение конечностей:
- Одевайтесь по погоде. Выбирайте свободную одежду и одевайтесь “слоями” (воздух между прослойками одежды удерживает тепло). Верхний слой должен быть непромокаемым и непродуваемым.
- Тесная и мокрая обувь часто становится причиной отморожения. Надевайте свободную непромокаемую обувь с тёплой стелькой и тёплыми носками.
- Не забудьте про шапку, перчатки (а лучше варежки из непромокаемой ткани с мехом внутри) и шарф. Если прогулка длинная — возьмите с собой запасные! Лицо можно защитить жирным кремом.
- Не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений. Металл остывает гораздо быстрее тела до низких температур, поэтому он может прилипнуть к коже.
- Не выходите на мороз с влажными волосами.
- Захватите с собой на прогулку термос с горячим напитком. Алкоголь не способствует сохранению тепла, а находиться на морозе в состоянии сильного алкогольного опьянения опасно.
- Поешьте перед выходом на мороз, вашему телу понадобится много энергии.
- Помните о первых признаках отморожения. Это зябкость, покалывание, онемение до потери чувствительности, побледнение, похолодание кожи, ограничение в движении конечностями. Будьте внимательны к своим ощущениям и к окружающим.