Благотворительный Фонд
при Детской городской клинической больнице №9
им. Г.Н. Сперанского
Регистрационный № 102770054378
+7 (499) 256-64-44

Холодовая травма

С наступлением зимы к нам в ожоговое отделение попадают не только дети, пострадавшие от ожоговой травмы. Холодовая травма часто становится поводом для госпитализации и долгого лечения. Ей тоже занимаются ожоговые хирурги.

Делимся с вами советами, которые помогут предотвратить отморожение конечностей.

1) Одевайтесь по погоде. Выбирайте свободную одежду и одевайтесь "слоями" (воздух между прослойками одежды удерживает тепло). Верхний слой должен быть непромокаемым и непродуваемым.

2) Тесная и мокрая обувь часто становится причиной отморожения. Надевайте свободную непромокаемую обувь с тёплой стелькой и тёплыми носками.

3) Не забудьте про шапку, перчатки (а лучше варежки из непромокаемой ткани с мехом внутри) и шарф. Если прогулка длинная -- возьмите с собой запасные! Лицо можно защитить жирным кремом.

4) Не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений. Металл остывает гораздо быстрее тела до низких температур, поэтому он может прилипнуть к коже.

5) Не выходите на мороз с влажными волосами.

6) Захватите с собой на прогулку термос с горячим напитком. Алкоголь не способствует сохранению тепла, а находиться на морозе в состоянии сильного алкогольного опьянения опасно.

7) Поешьте перед выходом на мороз, вашему телу понадобится много энергии.

8) Помните о первых признаках отморожения. Это зябкость, покалывание, онемение до потери чувствительности, побледнение, похолодание кожи, ограничение в движении конечностями. Будьте внимательны к своим ощущениям и к окружающим.